Benefits of the Matsyasana: गर्दन और छाती की जकड़न से परेशान हैं, तो करें मत्स्यासन

Benefits of the Matsyasana: अगर आपको सांस लेने में कुछ परेशानी होती है या फिर आपकी गर्दन या छाती में जकड़न रहती है और आप डॉक्टर्स को दिखाकर परेशान हो…

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International Day of Yoga: योगा दिवस पर भव्य कार्यक्रम के लिए चल रही हैं तैयारियां

 International Day of Yoga: योग दिवस को मनाने के लिए केंद्र सरकार ने जोर शोर से तैयारियां शुरु कर दी हैं। आयुष मंत्रालय (Ministry of Ayush) के तहत अंतरमंत्रालयी कमेटी…

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Yoga Mahotsav: 100 शहरों में योग के जरिए स्वास्थ्य रहने को लेकर चलाई जाएगी मुहिम

Yoga Mahotsav: 21 जून को होने वाले योग दिवस के प्रति पूरे देश दुनिया में जागृति फैलाने के लिए आयुष मंत्रालय 100 शहरों में 100 योग संबंधी कार्यक्रम करने जा…

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Sleep position in ayurveda: बाएं करवट सोकर बनाएं खुद को स्वस्थ..

Sleep position in ayurveda: अगर आप सोकर उठते हैं और आपको पूरे शरीर में दर्द का एहसास हो रहा है, या फिर आपका पेट खराब लगातार हो रहा है। आप…

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Trikonasana for health: अगर पीठ के दर्द से परेशान हैं तो अपनाएं योग

Trikonasana for health: अगर आपकी पीठ में दर्द रहता है या फिर गर्दन से लेकर पैरों तक झंझनाहट रहती है तो बीमारी शरीर की मांसपेशियों के ढीले होने के संकेत…

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Yog with allopathy: मॉर्डन चिकित्सा पद्धति के साथ अब योग और नेचुरोपैथी

Yog with allopathy: मॉर्डन चिकित्सा पद्धति के साथ साथ अब देश में कई प्रमुख मेडिकल संस्थानों में योग सेंटर भी खुल रहे हैं, दिल्ली एम्स के साथ अब रायपुर एम्स…

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